ดูแลสุขภาพดวงตาของคุณให้ดี 2
Feb 28, 2023
บำรุงภายนอก
(I) การล้างและทำความสะอาดเครื่องสำอาง: เนื่องจากผิวรอบดวงตาและดวงตามีความบอบบางและบอบบางมาก จึงควรระมัดระวังอย่างยิ่งในการลบเครื่องสำอาง ต้องใช้ผลิตภัณฑ์ล้างเครื่องสำอางสำหรับดวงตา
(2) เลือกผลิตภัณฑ์ดูแลดวงตาที่เหมาะสม: ผลิตภัณฑ์ดูแลดวงตาที่จำหน่ายในท้องตลาด ได้แก่ ครีมบำรุงรอบดวงตา กาวบำรุงรอบดวงตา เอสเซนส์สำหรับดวงตา และอื่นๆ ครีมบำรุงรอบดวงตา, โภชนาการ, เหมาะสำหรับดวงตาที่มีริ้วรอย; กาวติดตาเป็นเจลจากพืชชนิดหนึ่ง อ่อนโยน ซึมง่าย และไม่เหนียวเหนอะหนะ เหมาะสำหรับขอบตาคล้ำ กระเป๋า และอื่นๆ โดยปกติจะเป็นเซรั่ม ตามด้วยอายครีมหรือเจล เมื่อใช้ขนาดเท่าเม็ดถั่วเขียว ควรใช้การประคบร้อนก่อน การนวดและการกดจุดจะได้ผลดีกว่า
(3) การนวดและการกดจุด: การนวดตาสามารถส่งเสริมการเคลื่อนไหวของกล้ามเนื้อการไหลเวียนโลหิตรอบดวงตา ทำให้ดวงตาสดใสขึ้น และขจัดความเมื่อยล้า
วิธีเฉพาะเจาะจง: ทาผลิตภัณฑ์บำรุงรอบดวงตาทุกคืนก่อนเข้านอน นวดด้วยนิ้วกลางหรือนิ้วนางบริเวณท้องพร้อมๆ กัน กดเปลือกตาบนจากหัวตาไปทางหางตาไปยังขมับเบาๆ แล้วกดเบาๆ จุดฝังเข็มต่างๆ จากหางตา (จุดหางคิ้วไหมไผ่ จุดกลางคิ้วท้องปลา จุดคิ้วจูจู และจุดเชงเม้งหัวตาในที่สุด) เปลือกตาล่างจะเหมือนกัน เฉพาะจุดฝังเข็มเมื่อใช้แรงกด (ในทางกลับกัน จุดรูม่านตาที่หางตา จุดเฉิงเหว่ย และจุดซีไป่ใต้กึ่งกลางตาล่าง) แรงกดจุดแต่ละจุดต่อการบวมของกรดจะมีผลเหนือกว่า 2 วินาทีหลังจากปล่อย ให้ทำซ้ำ 5-6 ครั้ง
(4) การมาส์กตา: 1-2 ครั้งต่อสัปดาห์ เพื่อให้ดวงตามีความชุ่มชื้นและผ่อนคลายเป็นพิเศษ สามารถใช้การมาส์กตาด้วยคอลลาเจนเพื่อการดูแล และยังสามารถทำการมาส์กตาแบบโฮมเมด (น้ำแครอทหรือแตงกวาบดกับน้ำมันวิตามินอี { {2}} หยดผสมกัน)
